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合理烹飪,不自避免使用過多的鹽和刺激性調(diào)味品,減少動物油的使用。選擇低脂肪、不自高蛋白食物。出品:不自健康報·謠言終結(jié)站科普小組審核:國家健康科普專家?guī)斐蓡T、中日友好醫(yī)院消化科(含內(nèi)鏡中心)主任 杜時雨。

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